Упаковка ≈ 100 г Очищенный, активированный, очень вкусный орех, полностью готовый к употреблению. Бурятия.
Кедр содержат витамины группы В, РР, E, К, а также магний, калий, медь, марганец, фосфор.
Состав кедра уникален, он снижает уровень холестерина, укрепляет кровеносную систему, уменьшает нагрузку на сердечную мышцу. Витамин К улучшает свертываемость крови. Калий нормализует водно-солевой баланс, предотвращая отеки. Витамин Е поддерживает целостность клеточных мембран. Высокое содержание магния помогает снизить артериальное давление.
Высококачественный белок быстро усваивается, а пищевые волокна стимулируют перистальтику кишечника.
Лютеин и зеаксантин в составе кедровых орехов помогают предотвратить глаукому, антиоксиданты улучшают умственную деятельность и борются со свободным радикалами, а триптофан полезен для избавления от бессонницы.
Также кедровый орех способствует поддержанию гормонального баланса в организме и является "эликсиром молодости", поскольку в его составе присутствуют замедляющие старение вещества.
Дневная норма кедровых орехов составляет 30 гр. Это примерно 3 ст.л.